Vous avez mal aux poignets, au cou, au dos, à la tête, à force de faire du travail de bureau?
Nous avons un service d’évaluation ergonomique de bureau, offert par le SSMTE.
Comment y avoir accès? Vous trouverez, en suivant ce lien, la procédure à suivre…
En attendant le passage de l’ergonome, jetez un œil à la section Ergonomie de bureau du site web de l’UdeS pour quelques conseils de base pour ajuster votre poste de travail ainsi que des suggestions d’étirements en micropauses.